Kursplan

deepWORK®

Ein ganzheitlicher Mix aus Cardio-Einheiten, funktionellem Training der Tiefenmuskulatur und Elementen zur Entspannung.

Kategorie: Herz-Kreislauf-Training

Alle deepWORK® Termine sind farblich hervorgehoben.

Stand Dezember 2017, Änderungen vorbehalten.

5 Minuten nach Kursbeginn ist eine Teilnahme aus Verletzungsgründen nicht mehr möglich. Der Kurs findet ab 2 Teilnehmern statt. Wir bitten dafür um Verständnis. Bitte bringen Sie ein Handtuch und etwas zu Trinken mit.